Om du får hicka väldigt ofta så är det ett typiskt tecken på stress.
Stress och ångest kan nämligen orsaka muskelspänningar i magen och halsen, vilket kan leda till hicka. Stress kan också påverka magsyranivåerna, vilket också är en bidragande orsak till hicka.
Om du upplever mycket stress och får hicka ofta kan det vara en bra idé att prata med en läkare eller en psykolog för att hitta sätt att hantera stressen och ångesten.
Att lära sig avslappningsövningar, som t.ex. andningsövningar, meditation eller yoga, kan också hjälpa till att minska stressen och därmed lindra hickan.
Lämna ett svar